夕食(^^)牛乳のスープパスタ

風邪だな、と思ったら、満腹で動けなくなるくらい食べます。
胃腸が弱っていない限り。
医食同源。食べることは生きること。
具は、小松菜、ルッコラ、キャベツ、魚肉ソーセージ、ニンニク。
よく炒めて、胡椒、コンソメ、各種香草。
牛乳をたっぷり。チーズをワサワサふりかけてスープは完成。
保温箱にしまっておき、パスタを茹でます。
茹で上がったパスタと混ぜ合わせて、いただきます。
サラダは、大根、春菊、インゲン、ルッコラ。
ドレッシング作る余裕がなく、マヨネーズのみ。
食いに食ったり、1.8人前。
身体中火照ります。
よしよし。
風呂入ったので、寝ます。
明日はバリバリ働くぞー！