昼食(久々の祖母宅にてご飯と冷凍食品)

入院中の祖母。回復してきて、一時帰宅。一泊ですが。
というわけで、とりあえず、胃袋を満たしたわけです。
たなみに、祖母はたんぱく質を控えなくてはならない病気というか状態です。
これを気に、あらかたの食品の栄養素を勉強して頭にいれてしまいたいです。